Reparasi Mental Anak dengan Berkebun

“Cangkul-cangkul yang dalam, menanam jagung di kebun kita”

Cuplikan lirik diatas menggambarkan kegiatan berkebun memiliki makna mendalam dalam kehidupan anak-anak. Terdapat beberapa manfaat penting utamanya dalam segi mental ketika mengajak anak-anak berkebun.

Berkebun membangun mental positif terhadap anak-anak. Manfaat berkebun sedari dini mengenalkan anak-anak dengan faktor yang berjalan berdampingan dengan kehidupan, yaitu alam. Pepatah mengatakan bahwa pengalaman adalah guru yang terbaik. Berinteraksi secara langsung dengan alam dan lingkungan sekitar mengajarkan anak untuk mencintai dan merawat alam serta menjaga kelestarian lingkungan. Disisi lain, berinteraksi secara langsung dengan alam dapat mengasah kemampuan motorik anak.

Berkebun mengajarkan sikap tanggung jawab terhadap anak. Secara tidak langsung, berkebun membentuk sikap tanggung jawab terhadap anak untuk merawat tanaman yang ditanam hingga dapat dikonsumsi. Membiasakan anak untuk bertanggung jawab terhadap apa yang sudah dia mulai merupakan salah satu pembentukan karakter.

Dalam kegiatan berkebun, anak diajarkan untuk menghargai proses di setiap usahanya. Orientasi yang di utamakan dalam kegiatan berkebun adalah pemaknaan dalam setiapp proses yang anak-anak lakukan. Pemaknaan secara mendalam terkait proses yang dilalui juga merupakan pembentukan karakter anak sejak dini.

Berani kotor itu baik. Slogan tersebut dapat terealisasikan dalam interaksi anak dengan lingkungan dan alam. Mengajak anak berkebun bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk melatih daya tahan tubuh anak agar semakin kuat. Teori ini sejalan dengan hipotesis higienis yang mengusulkan bahwa paparan dari berbagai mikroba di beberapa tahun pertama kehidupan anak akan menguatkan sistem imun anak. Terpaan bakteri membantu tubuh anak membentuk sistem imun yang lebih baik.

Di era millennial, gadget tidak terlepas dari kehidupan anak. Salah satu cara mengurangi kecanduan anak terhadap gadget adalah berkebun. Kegiatan berkebun yang konsisten dapat dimaknai anak sebagai hobi.

Berkebun merupakan cara sederhana untuk memberikan makna kehidupan bagi anak-anak, memberikan makna tentang menghargai proses, memperkenalkan bahwa kehidupan manusia pasti berdampingan dengan lingkungan sekitar dan alam dan membentuk karakter-karakter positif anak sehingga berdampak pada mental yang sehat terhadap anak-anak.